车祸前，首套自信、首套美丽、要强的女儿是家庭里扮演“母亲”的角色，“管教督促”体重失控的妈妈减肥；车祸后，那个惫赖、懒惰、恣意放纵口腹之欲的母亲仿佛一夜之间“长大”，对女儿的爱让她肩负起托举家庭的责任。
有观众在评论区表示，房商该剧开篇剧情“比较压抑”，另有网友回复：“正是这种压抑，才让人生的起伏显得生动而有力量感。
”《如果奔跑是我的人生》以两个家庭在磨难中奋力挣扎的历程，贷利低降讲述了希望和坚持的力量，贷利低降传递积极向上的精神：曾经以为迈不过去的坎坷，多年后回首再看只是唏嘘。
在争吵中升华亲情，率最母女一起“成长为大人”俗话说“谁家的勺子不碰锅沿”，率最一家人在一起总有矛盾，更何况母女两代人的代际冲突，更是许多家庭所遭遇的现实问题。
在《如果奔跑是我的人生》的叙事创作中，至3执行既真实展现了两代人不同观念的尖锐对立，但又不刻意贩卖焦虑和矛盾。
母女之间有过极端的偏执，日起又在磨合、包容、谅解之中消解矛盾，并在一次次争吵中学会如何调适自己，逐渐走向情感升华。